營養師說:中老年,飯前記住6句話,防治冠心病,幫心臟減齡!
營養師說:中老年,飯前記住6句話,防治冠心病,幫心臟減齡!日期:2019/03/22

[冠心病的危害]冠心病是現代中老年人群中,非常常見的疾病,也是死亡率非常高的疾病。冠心病易引發心絞痛、容易轉化為心肌梗死,同時還可能因為心肌缺血,導致心律失常、心臟擴大、心力衰竭。這些后果,每一種都非??膳?。其中心律失常就是人們常說的心室顫動,發病時表現為突然死亡,也就是猝死。[哪些人更易出現冠心?。。?、男性50歲后,女性60歲后年齡越大,心臟健康問題出現的可能性越大。男性超過50歲,女性超過60歲,心臟會出現衰退,將會成為心臟病發病的高危人群。2、糖尿病患者有糖尿病的患者,更易出現心臟病。這......

營養師建議:中老年,飯前記住6句話,防治冠心病,幫心臟減齡!
營養師建議:中老年,飯前記住6句話,防治冠心病,幫心臟減齡!日期:2019/01/19

營養師建議:中老年,飯前記住6句話,防治冠心病,幫心臟減齡!心臟是人體的發動機,心臟砰砰的跳動,是人們生活充滿活力的象征。但如果心臟出現問題,那是非??膳碌?。心臟停跳超過5分鐘,人就會進入腦死亡的狀態。因為養護心臟健康,是我們每一個人需要關注的。中老年,心臟問題中最常見的就是冠心病了。今天小編就來和大家聊聊,冠心病的防治與心臟健康的相關問題,一起來看看吧?。酃谛牟〉奈:Γ莨谛牟∈乾F代中老年人群中,非常常見的疾病,也是死亡率非常高的疾病。冠心病易引發心絞痛、容易轉化為心肌梗死,同時還可能因為心肌缺......

純凈水長期飲用會怎樣?
純凈水長期飲用會怎樣?日期:2019/01/21

有人認為喝水,只要干凈就行!“補充礦物質”?“那是飲食的事,與喝水沒關系”。而事實是:第三軍醫大學博士生導師、中華預防醫學會環境衛生學分會理事兼環境衛生學專委會主任委員舒為群教授,她通過長期以來關注三峽地區水質變遷對于人體的影響,以二十年的研究數據(這在國內甚至國際上都是不多的)向大家表明:1、 水中離子對人體每日需求量具有重大意義(非食物可取代);2、 現階段,中國人從飲水中獲得的鈣補充量不亞于牛奶;3、 低礦物質的飲水與人體心血管疾病存在關系;4、 低礦物質的飲水與人體酸堿平衡和骨骼健康關系......

權威證據表明飲用水中礦物質的重要性!日期:2018/12/30

水對我們的生命起著重要的作用,它是生命的源泉,是人類賴以生存和發展的不可缺少的最重要的物質資源之一物質。有人認為,水中礦物質的含量很低,對人體來說微不足道,因此,通過食物來滿足人體對礦物質的需要,才是正途。那么,水中礦物質對人體到底起不起作用呢?權威證據表明飲用水中礦物質的重要性1、世界衛生組織第一版的《飲用水水質準則》就提出:“飲用水中的鈣、鎂的典型攝人量約為成人總攝入量的5% ~20%”,并且在2003年世界衛生組織修訂第四版《飲用水水質準則》前,就在羅馬組織了來自世界各國的營養學和醫學方面......

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